Trautmann Bewegungssysteme

Fast alle Ihrer Verspannungen sowie Gelenk-, Fuß- und Rückenprobleme sind mit Hilfe der Spiralstabilisation nachhaltig lösbar! Falsche Bewegungen verbunden mit Abweichungen in der eigenen Körperstatik führen häufig zu sehr großen Schmerzen. Und das jahrelang. Da hilft es, sich mit Unterstützung eines Bewegungsprofis die eigenen Bewegungsmuster bewusst anzuschauen und zu verbessern. Dafür braucht Ihre Muskulatur ein gezieltes Aufbauprogramm, bis die neuen Abläufe die alten ersetzen. Genau das leistet die Spiralstabilisation.

Die Methodik

Die bei Trautmann Bewegungssysteme eingesetzte Spiralstabilisation ist ein spezielles Muskelkettentraining, das die Ursache Ihrer Verspannungen sowie Gelenk-, Fuß- und Rückenprobleme ganzheitlich und individuell behebt.

Über mich

Nach vielen Jahren wertvoller Aufbauschulungen im Bereich der Spiralstabilisation erfolgte die Zertifizierung als Dozentin durch Herrn Dr. med. Richard Smisek. Nach über 12-jähriger Erfahrung setze ich mit Trautmann Bewegungssysteme nun meinen Schwerpunkt auf die Individualarbeit in Einzelterminen sowie die persönliche Betreuung im Leistungssport sowie in Vereinen.

Aktuelles Angebot

Erwerb Gutschein in der Zeit – der Zeit – die wir alle nie vermutet hätten

Zum Einlösen nach der Zeit – in der wir wieder aktiver sein können

Einen Gutschein für Sie

1. Korrektur und Erhalt der Körperstatik: Nachhaltig wirksam bei Problemen der Wirbelsäule, Füße und Gelenke (Bestehend aus individueller Analyse und anschließendem Übungsaufbau für zu Hause) á zwei Termine in individueller Zeitabstimmung
2. Für Sportler: Neue Disziplin zur Leistungssteigerung und Vorbeugung von Verletzungen (Bestehend aus individueller Analyse und anschließender Übungsaufbau ergänzend zu Ihrem Training) á zwei Termine in individueller Zeitabstimmung